Trái cây ăn sáng và bánh nướng Granola

Phim Nào Để Xem?
 
Chuyển đến Công thức nấu ăn

Bánh tart trái cây cho bữa sáng đẹp mắt dễ làm với lớp vỏ granola và nhân sữa chua chanh. Trái cây và bánh granola với hoa có thể ăn được này là một công thức tuyệt đẹp cho Ngày của Mẹ, Lễ Phục sinh, Tắm cho cô dâu, Tắm cho trẻ sơ sinh hoặc bữa nửa buổi mùa xuân.





Hãy dừng bất cứ điều gì bạn đang lên kế hoạch cho bữa nửa buổi lễ Phục sinh ngay phút này. Trái cây tốt cho sức khỏe và bánh tart granola này là công thức duy nhất bạn cần. Nhìn thì đẹp tuyệt vời, nhưng không ai có thể biết được cách làm của nó đơn giản như thế nào. Tôi đã thực hiện một số cách đi tắt với món bánh trái cây ăn sáng này, bởi vì, tôi là một bà mẹ bận rộn và tôi biết nhiều người trong số các bạn cũng thiếu thời gian.

Món bánh tart ngon này rất dễ làm cho người ăn chay và không có gluten nếu muốn. Sự giòn tan hấp dẫn của lớp vỏ granola với nhân kem chanh và trái cây tươi bên trên thật tuyệt vời và khiến bạn mê mẩn. Kể từ đây trở đi, đây là thứ duy nhất tôi sẽ mang đến cho lễ Phục sinh.

làm thế nào con quỷ đã đánh cắp Giáng sinh năm 2020



xem trò chơi bronco ở đâu

Để nghĩ ra công thức này, tôi đã lấy vỏ bánh granola từ Bánh sữa chua đông lạnh màu đỏ, trắng và xanh và của tôi nhân sữa chua chanh dây từ những chiếc bánh crepe này và trang trí nó giống như một tô sinh tố. Như thường lệ, tôi sử dụng kẹo tự nhiên để trang trí bằng hoa và trái cây ăn được.



Các lớp vỏ granola từ chiếc bánh này từ cách trở lại năm 2012 là yêu thích của tôi. Hơn bánh trái của quá khứ (những người thuần chay thô)!

Lớp vỏ cho vẻ đẹp này chỉ đơn giản là granola, các loại hạt, một chút mật ong và dầu dừa được đánh nhuyễn cùng nhau trong máy xay thực phẩm. Trái cây yêu thích của con tôi là xoài và kiwi, vì vậy tôi đã phải thêm chúng vào quả mọng.

Đĩa bánh ăn sáng bằng trái cây và Granola

Phần nhân đơn giản nhưng cực kỳ ngon: sữa chua Hy Lạp đau + sữa đông chanh. Xong! Sự kết hợp này tạo ra một lớp nhân rất dày và đậm đà gợi nhớ đến nhân bánh chanh. Đừng băn khoăn với những người bạn ăn chay và không dùng sữa, bạn có thể sử dụng sữa chua chanh không đường (hoặc bất kỳ hương vị nào khác!) Thay cho hỗn hợp này.

Fruit and Granola Tart Crust

new girl mùa 1 tập 7

Sau khi vỏ bánh đã nướng trong 10 phút và nguội, hãy phết nhân bánh lên trên! Và ở đó bạn có một bức tranh trống hoàn hảo cho kiệt tác trái cây của bạn.

Làm thế nào để trang trí một bánh ăn sáng bằng trái cây và Granola

Nếu bạn trồng một số loại hoa có thể ăn được trong khu vườn của mình, bạn sẽ luôn có những món đồ trang trí lộng lẫy.

Tôi bắt đầu ở trung tâm với những quả mọng và làm việc theo cách của tôi. Hãy vui vẻ với điều này và sử dụng bất kỳ loại trái cây nào bạn có xung quanh. Hoàn toàn KHÔNG có quy tắc nào ở đây và bạn có thể trở thành nghệ sĩ.

bóng đá đêm thứ hai trên TV
Tiếp tục đến Nội dung

Thành phần

  • 2 cốc granola tự nhiên, ít đường
  • 2/3 cốc miếng óc chó
  • 1 muỗng canh trái tim gai dầu
  • 3 muỗng canh dầu dừa nấu chảy
  • 1 thìa mật ong (hoặc xi-rô cây phong nếu ăn chay)
  • 17 oz. sữa chua Hy Lạp đơn giản
  • 1/3 cốc sữa đông chanh
  • trái cây bạn lựa chọn: quả việt quất, quả mâm xôi, quả mâm xôi, xoài, kiwi
  • hoa ăn được mà bạn chọn, chẳng hạn như pansies, cúc vạn thọ, hoa cúc và hoa oải hương

Hướng dẫn

  1. Làm nóng lò nướng ở nhiệt độ 350 độ F. Trong máy xay thực phẩm, xay granola, quả óc chó, dầu và mật ong cho đến khi vụn và có thể kết dính với nhau khi véo. Nhấn hỗn hợp vỏ bánh này vào một chảo tart 10 hoặc 11 inch. Nướng cho đến khi chín vàng nhẹ 7-10 phút, cẩn thận để không bị cháy. Làm nguội hoàn toàn.
  2. Trong khi đó, khuấy sữa chua và chanh với nhau. Cắt hoặc gọt vỏ bất kỳ loại trái cây nào.
  3. Phết sữa chua chanh vào lớp vỏ bánh granola đã nướng và để nguội. Sắp xếp trái cây lên trên theo cách bạn muốn. Giữ trong tủ lạnh cho đến khi sẵn sàng phục vụ.

Ghi chú

Lựa chọn không chứa gluten: Hãy đảm bảo sử dụng granola GF và sữa đông chanh.

Lựa chọn thuần chay: Sử dụng xi-rô cây phong thay vì mật ong. Sử dụng sữa chua không sữa yêu thích của bạn để làm nhân bánh.

Thông tin dinh dưỡng:
Năng suất: 10 Kích thước phục vụ: 1
Số tiền cho mỗi phục vụ: Lượng calo: 367 Tổng số chất béo: 12g Chất béo bão hòa: 5g Chất béo trans: 0g Chất béo không bão hòa: 6g Cholesterol: 13mg Natri: 35mg Carbohydrate: 60g Chất xơ: 2g Đường: 55g Chất đạm: 8g

Thông tin dinh dưỡng được Nutritionix tính toán tự động. Tôi không phải là chuyên gia dinh dưỡng và không thể đảm bảo tính chính xác. Nếu sức khỏe của bạn phụ thuộc vào thông tin dinh dưỡng, vui lòng tính toán lại bằng máy tính yêu thích của bạn.